De ab wheel is één van de meest succesvolle vindingen omtrent sportschool tools in de laatste vijfendertig jaar. Dit benepen en stevige sportschoolaapparaat laat zich het beste beschrijven als een roller met aan allebei de kanten een handvat. De ab roller is bedacht als ondersteuning voor het optimaal versterken van de buikspieren. Deskundigen zijn het er over eens, dat de buikspier roller behoort tot de voornaamste fitnesstooltjes voor je stabiliteit in je buik. Tevens is het een effectief hulpje voor het sterker maken van de onderrug, armen en schouders. Op het buikspierwiel zijn als het gaat om de afgelopen tijd uitermate vele varianten uitgevonden. Zit je eraan te denken om een buikspierwiel aan te schaffen twijfel dan niet en doe het!
Beste buikspierwiel
Bokszak kopen
Ben je van plan om een bokszak te kopen? Maar weet je nog niet welke? We leggen je uit welke bokszak je het beste kan bestellen. Een bokszak is ideaal om je trap- en slagtechniek mee te overtreffen. Dit is een 100 procent aanrader voor sportliefhebbers. De bokszak wordt niet alleen gebruikt voor boksen, maar ook voor kickboksen. De mogelijkheden van een bokszak zijn oneindig. In de winkel vind je van alles. Zorg dat de bokszak van goede kwaliteit is. Veel gebruikte vullingen zijn van rijst. De levensduur van een bokszak ligt aan het materiaal waarvan het gefabriceerd is. Zo heb je materialen als polyurethaan, bisonyl, leder en stoffen zoals canvas en nylon. Een bokszaktraining zorgt voor onder andere sterke botdichtheid, maar ook voor veel rust. Ben je nog steeds aan het twijfelen om een bokszak aan te schaffen? Bestel het dan gewoon!
Dumbbells
Ben je van plan om je eigen gewichten in huis te halen? In dumbbells heb je een aantal verschillende soorten met allemaal hun voor- en nadelen. Kijk altijd de verschillen zodat je de dumbbell set kiest die perfect bij jouw trainingen past! Gewichten zijn zeer makkelijk om te gebruiken. De gewichten zijn namelijk voorzien van een vernieuwend mechanisme, waarmee je gemakkelijk het gewicht instelt. Maar je hebt natuurlijk ook de oldschool dumbbells. De keuze is enorm, zorg dat het bij past. Ga online en je ziet onzettend veel opties. Het is een fijn middel om jouw goals te behalen. Koop niet een goedkope variant, maar wees op de hoogte van dumbbells. Haal het beste uit jezelf en bestel een dumbbell set!
Gewichtsvest kopen
Ben je er ook klaar voor om buiten jouw lichaamsgewichtoefeningen zwaarder te maken? Je wilt altijd doorpakken. Dan is een gewichtsvest no doubt het trainingsmateriaal dat je in huis moet halen. Met dit verzwaard vest kan jij jouw lichaamsoefeningen uitdagender zwaarder maken. Er zijn diverse gewichtsvesten voor mannen en vrouwen. Ben je bang dat zo een verzwaard vest niet past? Maak je dan geen zorgen. Aan de zijkant van het vest zit een band, zodat je het vest mee kunt verstellen. Je hebt diverse verzwaarde vesten te koop online. De gewichtsvesten worden meestal verkocht met een totaalgewicht van 10 t/m 30 kg. Vaak kun je het gewicht bewerken naar behoefte. Als jij een verzwaard vest gaat aanschaffen moet je op een aantal dingen letten. Zo moet je in de gaten houden op het totaalgewicht van het gewichtsvest dat je van plan bent te bestellen. Wil je meer uit jezelf halen, dan kun je het best kijken naar een wat zwaarder gewichtsvest. Maar weet je zeker dat je het iets rustiger aan doet, maak dan de keuze voor een lichter verzwaard vest. Iedereen traint lekker op zijn eigen niveau. Bekijk nu welk verzwaard vest bij jou past! Ben jij op zoek naar een verzwaard vest om buiten jouw lichaamsgewicht oefeningen zwaarder te maken? Je wilt gemotiveerd blijven. Dan is een verzwaard vest echt het trainingsmateriaal dat je in huis moet halen. Met dit gewichtsvest kan je jouw oefeningen buitengewoon zwaarder maken. Er zijn verschillende verzwaarde vesten voor vrouwen en mannen. Twijfel je of zo een gewichtsvest je past? Maak je dan geen zorgen. Aan de zijkant van het verzwaard vest zit een band, waarmee je precies de juiste afmeting kan instellen. Je hebt verschillende verzwaarde vesten in de winkel te koop. De verzwaarde vesten worden meestal verkocht met een totaal gewicht van 10 t/m 30 kg. Dikwijls kun je het gewicht passend maken naar behoefte. Als je een verzwaard vest gaat aanschaffen moet je op een aantal dingen letten. Zo moet je in de gaten houden op het totaalgewicht van het gewichtsvest dat je van plan bent te bestellen. Wil je meer uit jezelf halen, dan kun je het best kijken naar een zwaardere vest. Maar weet je zeker dat je het iets rustiger aan doet, maak dan de keuze voor een lichter verzwaard vest. Iedereen sport lekker op zijn eigen niveau. Bekijk nu welk vest bij jou past!
PowerBall
Er is nog steeds geen vergelijkbaar trainingsattribuut dat hetzelfde bijzondere dynamische oefening tot stand brengt als de NSD PowerBall. De PowerBall is een handapparaat die werkt met een ronddraaiende beweging in je hand. De massa van de rotor wordt daarmee bemoeilijkt door het rondvliegende rotor binnen de PowerBall. Hoe harder je draait, hoe meer weerstand het geeft. Het maakt niet uit of je voluit gaat, gewoon rustig wilt doen: de PowerBall draait er zijn hand niet voor om. De diverse uitvoeringen maken het daarnaast de meest fraaie kleine apparaat die je ooit hebt ervaart: licht effecten, ongelofelijke snelheden of brute kracht. Mensen met polsblessures gingen je al voor. Twijfel je nog? Koop nu een PowerBall en kom er zelf achter.
Pull up bar
De pull up bar aan de muur is een van de beste uitrustingen als je thuis aan de slag wilt. bar kan soepel tussen de deurpost of op de zolder geinstalleerd worden met één simpele handeling. Daarnaast is het mogelijk je schouders en armen uit te dagen met een bar op de zolder. Je kunt behoorlijk effectief trainen met pull up bar en haast elke groep spieren in jouw body kun je uitermate geschikt trainen. Ondanks de optrekstang hoofdzakelijk een efficiënt middel is om de schouders en rug mee te trainen kun je er ook je core en onderarmen serieus goed mee trainen. Ben je op zoek naar een ideale pull up bar? Aarzel niet en verkrijg een pull up bar. Bekijk nu verschillende bars!
Rugbrace onderrug
Als je vaak last hebt van je bovenrug, dan kan een houding corrector hulp bieden. Doktoren raden braces meestal aan voor incidenteel gebruik. De rugbandage zorgt voor een ongelofelijke vertroosting. Rugpijn en rugklachten ontstaan vaak na slijtage. Het overkomt helaas ontzettend veel mensen. De meesten denken dat ze niets kunnen betekenen, maar dat is zeker niet waar. Een rugband draag je eenvoudig tijdens het werken. Wacht niet langer, koop een rugbandage snel. Profiteer onmiddellijk van ruggordel! De beste rugbandage hebben wij voor je op een rijtje gezet. Er zijn gigantisch veel ervaringen ingezameld. De tijd is aangebroken om je goed te beschermen voor je bovenrug.
Spijkermat
Heb je last van je schouders en rug? Of kan je wel wat rust gebruiken? Dan is de spijkermat de oplossing! Een spijkermat zal jouw klachten aan je nek en rug reduceren. Een spijkermat bestaat erg veel achthoekige scherpe uiteinden. Deze puntjes belanden in de huid als je met jouw schouders en nek erop ligt. De enorme aantallen zenuwuiteinden in de huid worden geprikkeld. Hierdoor wordt de doorbloeding bevorderd. Je hersenen nemen een pijnprikkel waar en fabriceren stofjes om deze signalen te bestrijden. Endorfine en Oxytocine komen vrij. Deze Endorfine en Oxytocine zorgen ervoor dat je veel minder pijn meemaakt. Oxytocine en Endorfine zorgen verder voor een relaxed gevoel. Ik hoor je al denken, waar kan je nog meer van profiteren van een spijkermat? Een spijkermat zorgt ook voor minder hoofdpijn en stress. Blijf niet treuzelen en koop een spijkermat nu het nog kan.
Springtouw
Als jij touwtjespringen meer vindt voor kinderen op de basisschool die met fleur gekleurde springtouwen op het schoolplein spelletjes spelen, dan heb je het goed mis. Ook de grote jongens sporten met een springtouw. Waar is springtouwen goed voor? Het springtouwen is een geweldige mogelijkheid om calorieën te verbranden, je conditie te verbeteren en spierkracht te vergroten. Het beste aan touwtje springen is, omdat het eenvoudig te doen is. Het enige wat je nodig hebt is een springtouw. Verder kan je waar je ook wilt touwtje springen. Veel leuker dan de standaard trapmachine. Zo een springtouw is niet zo ingewikkeld. Voor elke sporten is er een juiste springtouw te koop. Twijfel niet en kies voor een springtouw!
Weerstandsband aanschaffen
Resistance bands... elke sporter heeft ze wel gezien. Deze rubberen banden zijn niet meer weg te denken in de sportschool. Het is nog best lastig om de beste rubberen banden aan te schaffen. Het productaanbod is belachelijk veel. Weerstandselastieken zijn er namelijk in alle vormen en maten. Resistance bands kan je voor verschillende workouts gebruiken. Bijvoorbeeld bij bicep curls en hip thrusts. Voor alles kun je ze gebruiken. De fitnessbanden worden meestal verkocht met diverse weerstandskracht. Dit zie je geregeld aan de kleur van de resistance bands. Het trainen met resistance bands brengt behoorlijk veel voordelen met zich mee. Weerstandsbanden zet je in voor je warming up, voor stretchen, voor het verlichten of juist het verzwaren van oefeningen. Het maakt echt niet uit wat voor sport je doet en het maakt ook niet uit of je net begint. Ben je van plan de resistance bands te bestellen? Stop met piekeren en koop ze direct!
Yogamat
Een fitnessmat heeft als doel je lichaam steun te geven gedurende verschillende workout. Enerzijds wil je dat je fitnessmat of yogamat stevig genoeg is , zodat het niet te hard aanvoelt. Aan de andere kant wil je ook dat de fitnessmat niet te dik is, anders moet je extra inspanning leveren om te balanceren. De meeste fitnessmatten zijn tussen de 4 mm en 6 mm dik. De iets dikkere yogamatten dienen vaak voor yogasoorten waarbij meer ondersteuning gewenst is, zoals Power yoga en Bikram yoga. Ook een fitnessmat is meestal een stuk dikker. Ben je benieuwd welke dikte het meeste is verkocht? De dikte van de meest verkochte matjes ligt ongeveer tussen 0,5 en 2 cm.